2008-11-11から1日間の記事一覧

　さて、ここ数日突然の右側、背中の痛みに襲われ、一時期はたてないほどでした。ピンポイントの痛みもあったので、内蔵疾患とかだったらやだなあ、と懸念していたところ、休みの日に一日中寝て養生したところ、痛み自体は収まってきたので、筋肉系の痛みであろうと一安心。

医者の友人と話したところ、この年齢は境目だから、いまきちんとバランスよく筋肉鍛えておかないと、歳とってから正常な姿勢が保てなくなるよといわれました、怖！まあそんな訳で、痛みもひいたので軽く運動でも始めるか、とお散歩したらこんどは左側が痛み…